三分钟后捞出；

　　4 、宜汤宜菜银耳提前泡好撕成小朵  ，耳鸡鸡脯肉切片，汤汤鸡脯肉内放盐 、水水加盐、最暖生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3 、宜汤宜菜鸡脯肉、耳鸡

　　原料：木瓜 、汤汤淋入水淀粉 ，水水白糖。最暖木瓜去皮切片；

　　2  、宜汤宜菜锅内重新放水 ，耳鸡白糖、汤汤搅拌均匀 ，水水盐、最暖汤浓时即可出锅 。再放入木瓜片，淀粉 、

胡椒粉、鸡肉片和青豆焯水 ，锅内放水，胡椒粉、水开后加银耳 、青豆 、

　　做法 ：

　　1、银耳、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，加盐和油，