菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及搅打均匀后倒入杯中

柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及

搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 
，切小块；
    3.果汁机洗净
，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝胡萝卜1根 ，法及胡萝卜1根 ，功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝拌匀即可。法及捞出用清水冲洗干净，能够促进肠胃蠕动，加快宿便的排除 。简介： 【原料】     菠萝半只，加入少许蜂蜜和柠檬汁
 ，柠檬汁4滴 。