16最后倒入炒好的木耳肉片,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕白糖 、木耳盐 、炒肉最好泡在清水中 ,莲藕5下 。木耳提前腌制10来分钟,炒肉
17盛盘上桌。莲藕泡辣椒、木耳味精 、炒肉生抽
做法 :
1莲藕削皮,
7翻炒至肉色发白 。
14放入黑木耳 。水淀粉码味,十三香 、起到入味、木耳 20克 、水淀粉 、可以片的更薄一些) ,一点生抽 、6下,油热后,如果感觉有点儿干 ,
9下入莲藕片 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,盛出。去腥的作用 。
12半勺盐 ,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
6倒入码好味的肉片。
3莲藕切成薄片。姜 、嫩肉 、料酒、葱段、
8再略炒5、五花肉一块。
5锅内倒入少许油,
11一勺白糖 。快速翻炒均匀。十三香、
10一勺醋。
2五花肉去皮 ,葱、
15继续大火炒匀。醋、翻炒4 、木耳用凉水泡发后洗净 ,用料酒、味精 、
食材明细 :莲藕 一个 、可以稍微淋入少许清水。撕成小朵。
