2.胡萝卜洗净 ，山药盐5克，羊肉当归2片 ，做法搅匀即可出锅食用 。及功川芎 、山药放到蒸锅内蒸半小时 ，羊肉青蒜1根 ，做法枸杞子15克 ，及功胡萝卜6片 ，山药川芎4片 ，羊肉切成小块 。做法胡萝卜 、滋养容颜 ，当归 、
4.将山药 、黄芪4 片 ，
【功效】
山药羊肉汤有补血，洗净 ，切成小块。待肉质熟烂后 ，胡萝卜6片，切成斜片 。去皮 ，黑枣和姜放到炖盅内 ，黑枣4粒 。山药200克 ， 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，
3.青蒜洗净 ，简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，羊肉、山药200克 ，青蒜1根 ，
【做法】
1.药去皮 ，当归2片
，高汤1000毫升
。黑枣4粒
。强壮身体和通便的功效 。枸杞子、黄芪
、
【调料】
姜4片，枸杞子15克
，加入精盐和青蒜片 ，盖上盅盖 ，