烹入料酒和生抽，春季菜辣绿尖椒 、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、

春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣用盐调味；

　　9 、容错盖盖煮开；

　　3  、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒出香后 ，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、起油锅 ，兜匀出锅即可。剥壳取出海虹肉，干红辣椒 、姜蒜 。倒入锅中，