2 、皆宜连续这样三次 ，解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水红豆和薏米的老少量不能太多，量要比平时煮粥时多些。皆宜
解豆薏水。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米 、老少然后再开大火烧开 ，皆宜不要打开盖 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。温馨小提示 ：
1 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。可以直接食用的 ，将红豆和薏米放入锅中 ，再关火 ，否则就煮成粥了 。大火烧开后关火 ，
做法 ：
1、
原料 ：红豆 、
2 、添加适量清水 ，