北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念。专家提醒 ，代表市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼，单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，麦芽糖等糖类 。无糖代表
| 仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况
。“无糖”食品指的糖月是食品经过检测
，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0 ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。就是没有含有蔗糖
，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食
。食用这类月饼后 ，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”
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