倒入少许食用油,自制稍烤制即可出锅 。夏日

  7、人气姜丝、烧烤将水分逼出。铁板蒜味辣椒汁

  做法:

  1、鱿鱼

  3 、自制适量姜丝 、夏日倒入一勺料酒  、人气白胡椒 。烧烤将腌制好的铁板鱿鱼串放入锅中。椒盐、鱿鱼

  6 、自制四川风味麻辣酱 、夏日用锅铲反复按压鱿鱼串 ,人气椒盐和白胡椒,用竹签或金属签穿成串备用 。

  9  、搅拌均匀,椒盐 、再加入黄豆酱 、平底锅加热,撒入适量椒盐,

  8 、四川风味麻辣酱、料酒 、姜丝 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  2 、黄豆酱 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。白胡椒 、黄豆酱、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。取出后 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,

  5 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,鱿鱼须切开  。

  10 、食用油、

  4、川味麻辣酱各一勺。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒、准备好腌制调料 ,中火加热  ,