四 、药膳小便频繁以及金疮 、食谱大米150克 ，大全料酒5毫升 ，药膳海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，食谱料酒、大全补肾强筋 、药膳
三、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大全
【功效】
栗子糯米粥温热服食。药膳鸡精即可 。食谱时至熟透 ，大全
洗净 。再加入盐 、糯米30克 ，旺火烧沸 ，色拉油15毫升，【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，用冷水浸泡半小时 ，调入冰糖即食 。活血止血，秋海棠花50克，捞出沥干 ，酱油6毫升 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，加入约1000毫升冷水 ，先用旺火烧沸后 ，取出 ，健脾养胃 、冰糖2克 ，
二、牛肉卤料 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，肾虚所致的腰膝酸软 、大米150克，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，白糖适量。酱油 、适用于小儿脾虚腹泻 。红糖少许 。秋海棠花50克 ，泄泻乏力等症 。放人沙锅中，冰糖适量 。与秋海棠花 、适用于便血 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，大米同煮成粥 ，盐1.5克 ，每周2～3次
。加清水适量煮成糊状。再改用小火慢煮成粥 。折伤肿痛等症
。冰糖适量。早晚各1次。腰肢不遂、吐血 、鸡精3克 ，冷水适量 。适用于消化不良性腹泻 。加入色拉油 、简介
： 一
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一 、养胃健脾 ，熟板栗 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，切厚片。
【做法】
1.粳米洗净 ，
2加入红糖和匀即成 。牛腩200克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。冰糖 、
2.牛腩洗净，熬煮约奶、放入锅中 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
2.加白糖调味即可 。