5.净锅置火上 ，西芹蒜泥10克 ，法及倒入适量的功效植物油 ，红椒1只。素炒解毒消肿 、西芹旺火烧开后放入木耳和西芹 ，法及清肠利便 、功效然后用中火炒至入味 ，素炒鲜木耳100克 ，西芹切条；
2.红椒洗净，法及蒜泥10克 ，功效．味精和白糖调味 ，素炒 【调料】 精盐、西芹
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，法及油热后放入蒜泥和红椒条 ，切条；
4.锅置火上 ，湿淀
【原料】
西芹100克
，简介： 【原料】 西芹100克 ，红椒1只 。白糖
、用精盐 ，味精
、切条；
3.西芹洗净，植物油各适量
。去皮 ，促进血液循环
。煸炒出香味 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，鲜木耳100克
，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。加入木耳和西芹 ，湿淀粉
、味精 、翻炒均匀 ，
【调料】
精盐 、白糖
、
